Você conhece o Radicchio? Adicione essa verdura na sua dieta!
O radicchio rosso di treviso, conhecido como radicchio, é uma iguaria de origem italiana. Podemos dizer que ele é um primo próximo da chicória!
Com sabor suavemente amargo e consistência crocante, é indicado para o...
Dengue, Zica, Chikungunya e Mayaro: entenda a diferença e a importância do diagnóstico
Além das doenças já conhecidas pela população do Rio de Janeiro, Dengue, Zika, Chikungunya e febre amarela, outro nome começou a circular pelo estado: o Mayaro. Essa doença também é viral, transmitida pelo mosquito...
Fiz exames e a minha glicose deu maior que 100mg/dl. Eu sou diabético?
Vamos entender um pouco sobre os indicadores da glicose. Hoje os critérios para o diagnóstico de diabetes são:
Hemoglobina glicada (HbA1c) > 6,5%, ou
Glicemia de Jejum > 126mg/dl (em duas medidas), ou
Glicemia pós-prandial de...
Luto: é preciso respeitá-lo e reaprender a viver
A fase do luto é uma experiência que faz parte da caminhada de qualquer pessoa em algum momento de sua vida. O primeiro pensamento (errado) que geralmente muitas pessoas tem é o de que precisam...
Distúrbios alimentares: entenda as diferenças entre anorexia e bulimia
A anorexia e a bulimia são dois problemas relacionados à comida/alimentação, porém são bastante diferentes na forma como se apresentam.
Na anorexia, a pessoa não come, pois tem medo de engordar, embora esteja extremamente magra...
Varizes e Vasinhos: conheça os principais tratamentos
Varizes e vasinhos são problemas muito recorrentes, que afetam a saúde de milhões de pessoas em todo o mundo. Classificados como um tipo de doença venosa, podem prejudicar a qualidade de vida, acarretando desde...
Overtraining e Síndrome de Burnout: diferenças e similaridades
A síndrome de BURNOUT conhecida como uma síndrome do esgotamento é um processo que começa aos poucos com stress por tempo prolongado. O ESPORTE é considerado uma profissão de risco para essa síndrome, porque...
TDAH: Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade
O dia 13 de julho é considerado o dia Mundial do TDAH -Transtorno de Déficit de Atenção Hiperatividade. Trata-se de um transtorno que geralmente se desenvolve na infância e tende a acompanhar a pessoa no...
Tricotilomania: distúrbio que causa a compulsão em arrancar o cabelo
A tricotilomania é caracterizada pela ação de puxar, com o objetivo de arrancar, os próprios fios de cabelo ou pelos do corpo. É um comportamento compulsivo que por diversas vezes está associado a casos...
Olha o Mate! Saiba os benefícios dessa bebida para a saúde
O mate é uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros. No sul, os gaúchos não dispensam o tradicional chimarrão, que faz parte da cultura da região. Já no Rio de Janeiro, as praias cariocas...